15 de Janeiro às 21h | Gratuita
Descubra porque é que, depois dos 40, o corpo já não responde como antes e o que precisa de mudar para voltar a sentir-se bem, leve e com energia.
O método certo para emagrecer, desinflamar e recuperar o controlo do seu corpo
Inscreva-se gratuitamente inserindo os seus dados:
Já só faltam:
O maior erro das mulheres que chegam
aos 40 não é a idade…
…é continuar a lutar com um corpo que já não funciona como antes, usando estratégias que apenas funcionam aos 20, 25 ou 30 anos.
E quem ignorar isto vai sofrer muito mais para emagrecer, estabilizar o humor, controlar o desejo de doces e recuperar a energia em 2026.
A verdade é que:
não é preguiça,
não é falta de foco,
não é “estar a fazer algo mal”.
É que o seu corpo mudou. As suas hormonas mudaram.
A inflamação aumentou.
Só que ninguém a avisou. E muito menos lhe ensinou o que fazer a seguir.
Muitas mulheres ainda se culpam, se castigam e tentam “ter mais força de vontade”, mas eu percebi que:
✕ Fazer mais dieta não resolve.
✕ Comer menos não resolve.
✕ Treinar mais também não resolve.
✕ A culpa não resolve nada.
Está na hora de deixar de sentir culpa e começar a mudar porque uma coisa é certa:
Depois dos 40 não é sobre comer menos.
É sobre entender o corpo novo que passou a ter.
Porque existe um antes e depois hormonal, quer se queira, quer não.
E este “novo corpo” precisa de um plano diferente, que seja definido à sua medida!
Foi por isso que criei o RESET PARA MULHERES 40+.
Uma aula única e profundamente transformadora onde vou revelar:
O que realmente está a acontecer no seu corpo: inchaço, barriga, compulsão, cansaço, retenção, peso que não desce e muito mais
Porque é que nada funciona como antes, mesmo quando faz tudo certo
O que precisa mudar para voltar a sentir-se leve, bonita e no controlo
O método certo para emagrecer e desinflamar após os 40, sem dietas extremas e sem culpa
DEPOIS DE AJUDAR MILHARES DE MULHERES 40+ A DESINFLAMAR, EMAGRECER E RECUPERAR ENERGIA…
…e de me tornar referência para mulheres que atravessam a pré-menopausa e menopausa com sintomas difíceis, percebi que EXISTE UMA ÚNICA COISA que impede mulheres como VOCÊ de:
Emagrecer de forma consistente, sem voltar ao ponto de partida
Reduzir inflamação, barriga e compulsão
Recuperar energia, foco e bem-estar
É compreender que, após os 40, o seu corpo mudou e o seu plano também tem de mudar.
E isto muda tudo.
É isto que fazemos dentro da minha metodologia MET, o único que trata: alimentação, suplementação, exercício físico, psicologia e bem-estar emocional, de forma integrada, para que o corpo volte a responder.
E é exatamente o que vou mostrar-lhe na aula do dia 15 de Janeiro, às 21h.
2026 pode ser o ano em que volta a escolher-se.
Se não foi em 2025… está tudo bem!
Ainda vai a tempo de cuidar de si.
O que está a sentir não vai melhorar sozinho, mas também não precisa de piorar.
Existe um caminho.
Existe um método.
Existe uma vida muito mais leve do que aquela que está a viver.
E tudo começa nesta aula. Vamos juntas?
PARA QUEM É ESTA AULA
Para mulheres que:
têm 40+ anos
já sentem a perimenopausa ou menopausa a chegar
sentem que “o corpo mudou”
estão cansadas de tentar tudo sozinhas
querem desinflamar, emagrecer e ganhar energia
querem verdade, clareza e um método que funciona na vida real
querem recuperar a mulher que eram e tornarem-se ainda mais realizadas e felizes
PARA QUEM NÃO É ESTA AULA
Para mulheres que:
querem dietas milagrosas
não querem mudar nada
acham que “faz parte da idade” e “têm de aceitar”
preferem culpar-se em vez de transformar-se
querem atalhos, mas não querem evolução
Inscreva-se se quer aprender como desinflamar, emagrecer e recuperar energia depois dos 40, mesmo com menopausa, stress e falta de tempo.
O QUÊ?
Uma aula gratuita comigo, Magda Penteado, criada para mulheres 40+ que sentem o corpo a mudar e querem finalmente perceber porque é que já não conseguem emagrecer, desinchar, ter energia ou controlar a vontade de doces como antes.
Nesta aula vai descobrir o Método Certo para Emagrecer e Desinflamar Depois dos 40: o plano claro que alinha alimentação, hormonas, intestino e rotina para que o seu corpo volte a responder, sem dietas impossíveis, sem culpa e sem perfeccionismo.
QUANDO?
🗓️ Dia 15 de Janeiro (quinta-feira)
🕑 Às 21h, no YouTube
💻 Online e gratuito
PORQUÊ?
Porque o seu corpo mudou, mas ninguém lhe explicou como o acompanhar.
E continuar a fazer o que sempre fez está a deixá-la ainda mais:
inchada
cansada
frustrada
confusa
sem controlo
e com a sensação de que “já não funciona nada”
Lembre-se: Não é falta de força de vontade e não é culpa sua. É fisiologia feminina após os 40 e é reversível.
Você só precisa de um plano que respeite o corpo que tem hoje!
E é isso que esta aula vai entregar: estrutura, clareza e o caminho para começar 2026 leve, desinflamada e com energia.
Magda, Nutricionista.
Desde muito nova que percebi uma coisa que, na altura, não sabia explicar com palavras:
a alimentação tem o poder de destruir ou de devolver vida.
Cresci a acompanhar a minha mãe em dietas rápidas, restrições impossíveis e promessas que resultavam… mas nunca duravam.
Ela emagrecia, voltava a engordar, sentia-se frustrada e culpada, e eu, ainda adolescente, sentia uma vontade silenciosa de a ajudar.
Hoje sei que foi ali que tudo começou. Foi ali que nasceu o meu propósito e a minha missão de vida.
Sou nutricionista há 20 anos e, ao longo de milhares de consultas e acompanhamentos, percebi algo que mudou para sempre a forma como trabalho:
As mulheres não falham por falta de força de vontade. Elas falham porque ninguém lhes ensinou a cuidar do corpo que têm HOJE.
Principalmente depois dos 40, quando as hormonas mudam, o metabolismo abranda, a energia desaparece e o corpo começa a reagir de forma completamente diferente.
E é por isso que construí o meu método. Um método que não vive de restrições, culpas ou dietas que ninguém aguenta.
O meu objetivo não é apenas ajudar mulheres a emagrecer. O meu objetivo é ajudá-las a voltarem a sentir-se elas próprias. Leves, confiantes, com energia, com foco e com paz no corpo e na mente.
Porque já vi, centenas de vezes, o que acontece quando uma mulher volta a recuperar o controlo da sua saúde:
Ela muda. A vida dela muda e tudo à sua volta também muda.
E é isso que faz tudo valer a pena.
PERGUNTAS FREQUENTES
A aula foi criada a pensar nas mulheres 40+, mas qualquer mulher que esteja a sentir mudanças no corpo (mais barriga, inchaço, cansaço, compulsão, dificuldade em emagrecer) vai beneficiar imenso ao assisti-la.
Se sente que o seu corpo já não responde como antes, esta aula é também para si.
Não. A maior parte das mulheres está em perimenopausa, muitas vezes sem saber e é precisamente por isso que se sentem “desreguladas”. A aula acaba por ajudar todas as mulheres: antes, durante e depois da menopausa.
Sim, porque o problema não é falta de esforço. É falta de entender o corpo da mulher 40+.
O que funcionava aos 20 e 30… deixa de funcionar quando chegamos aos 40, 50 ou 60.
Nesta aula vai finalmente perceber porquê e o que fazer para recuperar o controlo.
É uma aula prática e aplicável à vida real. Vai sair com um plano claro, simples e possível de seguir mesmo com falta de tempo, muito trabalho ou vida familiar acelerada.
A aula é gravada e ficará disponível (aproximadamente por 1 semana), mas apenas para quem estiver inscrito.
Sim. A maior dor das mulheres que acompanham o meu trabalho é sentirem falta de tempo e esta aula foi criada exatamente a pensar nisso.
Em 60 minutos vai entender o que nunca ninguém lhe explicou e ganhar clareza para começar já no dia seguinte.
Claro. A aula é simples, descomplicada e orientada para mulheres reais, não perfeitas. É para quem já tentou tudo e para quem está perdida.
Sim. A base da aula é alimentação e estilo de vida anti-inflamatórios, essenciais para estas condições. Não substitui acompanhamento médico, mas dá as rotinas certas para melhorar sintomas.
Sim.
É completamente gratuita, porque quero que entre em 2026 com clareza, direção e esperança, mesmo antes de decidir se quer dar um próximo passo comigo.
10. Depois da aula vai abrir turma para o Programa MET?
Sim, 75 mulheres decididas a mudar a sua vida, o seu corpo e saúde poderão avançar comigo para o Programa MET.
Sim, 75 mulheres decididas a mudar a sua vida, o seu corpo e saúde poderão avançar comigo para o Programa MET.
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