Elimine o inchaço, perca peso e sinta-se leve ainda este Verão acabar.
Durante 7 dias vou ensinar-lhe o passo a passo duma estratégia lowcarb e anti-inflamatória, para eliminar o inchaço, a retenção de líquidos e o cansaço, e emagrecer sem passar fome, a tempo de aproveitar o resto do Verão.
Desafio de 27 de julho a 02 de agosto
O Verão não espera. Garanta já a sua vaga. Aproveite esta oportunidade:
Emagreça com uma dieta lowcarb
e anti-inflamatória.
SOS Verão: Diga Adeus ao Inchaço e Encontre a Sua Melhor Versão
Mais leve. Mais magra. Mais confiante este Verão.
Sente-se constantemente...
Inchada, mesmo quando come “bem”?
Cansada logo ao acordar?
Com vontade constante de doces?
Com dificuldade em emagrecer, mesmo fazendo dieta?
Sem motivação, foco ou energia?
Estes são sinais de um corpo inflamado e intoxicado.
E não, não é “normal da idade”.
É o seu corpo a pedir ajuda.
A boa notícia é que ainda vai a tempo de mudar isto antes do Verão acabar.
Criei este Desafio SOS Verão para mulheres com vidas ocupadas, que precisam de resultados rápidos ainda este Verão, sem dietas loucas nem restrições extremas.
DESAFIO
EM QUE CONSISTE
O Desafio SOS Verão é um programa lowcarb 100% online, e nele vou ensinar-lhe o passo a passo de uma estratégia lowcarb anti-inflamatória para eliminar o inchaço e emagrecer sem passar fome, a tempo de aproveitar o resto do Verão com mais leveza.
Desafio Low Carb
7 dias diários no grupo fechado do WhatsApp, com apoio direto para atingir os objetivos antes do Verão acabar
Aulas Gravadas
Vídeo-aulas gravadas para ver e rever quando necessitar
Checklist de Alimentos
Lista de alimentos permitidos e proibidos durante o desafio
Receitas Low Carb
Receitas lowcarb fáceis, frescas e saborosas para os dias mais quentes
Plano Alimentar
Estratégia para desinchar e emagrecer rapidamente através da redução de hidratos de carbono
Apoio Diário com Nutricionista
Acompanhamento diário com a Magda Penteado no grupo de alunas no WhatsApp
AULAS A QUE TERÁ ACESSO
Resultados
Dieta Low Carb
O que comer?
Inflamatórios
Diga não
Limonada
Aula Surpresa
Este desafio é para si que precisa de desintoxicar o seu corpo antes que o Verão acabe!
Este é o início de uma nova etapa, para que desfrute do resto do Verão com mais saúde, mais energia e menos peso.
PARA QUEM É
Um desafio à prova de balas para que, juntas, conquiste o corpo que deseja para este Verão e recupere a sua saúde.
Este desafio é para si que:
Está cansada de tentar emagrecer sem sucesso e sente o Verão a passar sem se sentir bem no seu corpo
Deseja recuperar a energia física e mental, o sono e aproveitar os dias de praia e calor
Quer uma alimentação saudável que reduza a sua energia, digestão e reduza o inchaço
Sonha em vestir o biquíni ou o vestido de Verão que deseja, com mais confiança
Já tentou várias dietas sem bons resultados e nunca se comprometeu totalmente
Está frequentemente com o abdómen inchado, retenção de líquidos e outros sintomas indesejados, sobretudo com o calor
HISTÓRIAS REAIS DE QUEM JÁ FOI ACOMPANHADA POR MIM
Aprenda as técnicas e conhecimentos que a vão ajudar a emagrecer sem voltar a engordar, para recuperar a sua energia física e mental, e aproveitar o resto do Verão com mais saúde a cada dia.
BÓNUS EXCLUSIVO
KIT PLENA DIA E NOITE
PRIMEIRAS 100 ALUNAS
Vai receber o Kit Plena Dia e Noite, pensado para complementar a sua desintoxicação ao longo das 24 horas: a fórmula de dia ajuda a controlar o apetite e a manter os níveis de energia estáveis, enquanto a fórmula de noite favorece o descanso, a digestão e a recuperação enquanto dorme. Um apoio extra para eliminar o inchaço, sentir-se mais leve e potenciar os resultados do desafio, exclusivo para as primeiras 100 alunas inscritas.
Treinos com Terapeuta Integrativa
Terá acesso a sessões de treino integrativo, desenvolvidas para estimular a circulação, facilitar a eliminação de toxinas e equilibrar corpo e mente. São treinos leves, acessíveis a todos os níveis, e pensados para complementar a fase de desintoxicação, com foco em alongamento, respiração, ativação do corpo e bem-estar.
INVESTIMENTO
Mudar o seu estilo de vida através de uma alimentação saudável e equilibrada, é algo de um valor incanculável.
DESAFIO SOS VERÃO
Aulas Gravadas
Checklist Alimentos
Ementa Detox
Receitas Detox
Plano Alimentar
Apoio Diário com Nutricionista
Bónus: KIT PLENA DIA & NOITE
Bónus: Treinos com Terapeuta Integrativa
VALOR DE INVESTIMENTO:
57€
Magda, Nutricionista.
Sou nutricionista há mais de 20 anos e sou apaixonada por transformar a vida das minhas pacientes, para que vivam felizes com o seu corpo.
Em todos os processos de emagrecimento associo ao plano alimentar estratégias anti-inflamatórias para ajudar mulheres a emagrecer, mas também a serem mais saudáveis.
De forma simples, descomplicada e sem passar fome ou contar calorias, o meu objetivo é ajudá-las a alcançar o corpo que desejam e que lhes permita viver uma vida plena e cheia de saúde.
Dediquei a minha carreira a encontrar uma forma que resultasse para todas as mulheres, para sempre, e foi a partir desse desejo que criei o Método de Emagrecimento Transformador (MET®), um método que trata a causa do problema, não apenas os sintomas.
Nutricionista registada na Ordem dos Nutricionistas (cédula 1112N)
Mais de 20 anos de experiência clínica
Criadora do Método de Emagrecimento Transformador
Mais de 1000 mulheres transformadas em 13 edições
AVISO LEGAL
Este desafio de 7 dias não pretende substituir o apoio individualizado em consulta com médico ou nutricionista.
Os resultados do programa irão variar de pessoa para pessoa e dependem também do empenho de cada um no cumprimento das estratégias do desafio, pelo que não é possível garantir o mesmo resultado para todos os participantes.
PERGUNTAS FREQUENTES
SIM. O plano alimentar elaborado para o desafio detox não contempla proteínas de origem animal, é uma dieta 100% plant-based.
NÃO. O plano alimentar sugerido para o desafio e a lista de alimentos permitidos contemplam alimentos de verdade, fáceis de encontrar em supermercados e não é aconselhada nenhuma marca.
NÃO. O desafio SOS Verão não contempla a toma de nenhum suplemento alimentar, toda a estratégia de desintoxicação e emagrecimento é conseguida apenas eliminando alguns alimentos e combinando bem os alimentos permitidos, durante os 7 dias de desafio.
SIM. E não deve deixar de tomar a sua medicação habitual durante o desafio.
NÃO. O ideal seria a sua família também comer de acordo com as estratégias deste desafio, para uma alimentação mais equilibrada. Contudo, caso os outros membros da família não queiram comer da mesma forma, vai ver que é muito fácil conciliar a maior parte dos alimentos permitidos no desafio com os pratos do resto da família.
SIM. Este desafio visa o aprendizado de estratégias alimentares saudáveis. Por isso, se não pretende emagrecer mas quer aprender a alimentar-se de forma mais equilibrada e diversificada, para um estilo de vida mais saudável, este desafio é para si!
NÃO. Orientações individualizadas baseadas no seu historial clínico e alimentar só poderão ser elaboradas em consulta.
SIM. O acesso às video-aulas ficará disponível durante 3 meses, para que possa ir revendo. O material de apoio ao desafio: receitas, lista de alimentos permitidos, e-books e todo o material em pdf disponibilizado na plataforma é seu para sempre, assim será mais fácil implementar na sua vida tudo o que aprendeu.
SIM. O desafio será 100% online, por isso desde que você fale português poderá participar no desafio. Para além disso, a lista de alimentos permitidos é muito fácil de encontrar em qualquer supermercado do mundo.
NÃO. Somente quando abro uma turma e as vagas são limitadas.
NÃO. O desafio SOS VERÃO é um produto digital não suscetível de ser devolvido.
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