AVISO: Esta aula gratuita destina-se APENAS a pessoas comprometidas em mudar o seu corpo e a sua vida, através de estratégias comprovadas de emagrecimento.
"Conquiste a sua melhor forma para o Verão, sem passar fome e sem contar calorias"
O Jejum é um excelente aliado no emagrecimento e tem um efeito transformador na nossa saúde
Dia 18 | 21h
Já só faltam:
TERÇA-FEIRA, DIA 18 DE JUNHO PELAS 21H
Descubra o passo a passo para emagrecer de forma saudável e definitiva, sem passar fome ou sem contar calorias. Aqui terá a oportunidade de ganhar energia e saúde ao mesmo tempo que emagrece, desinflama o seu organismo e conquista o seu corpo ideal até ao Verão.
NÃO FIQUE DE FORA
Novidades e Surpresas o tempo todo
Entre no grupo exclusivo de WhatsApp do Evento "Emagreça com Jejum" para receber todas as novidades em 1ª mão e acesso exclusivo Desafio de Emagrecimento, na semana de 10 a 14 de junho:
TERÇA-FEIRA, DIA 18 DE JUNHO PELAS 21H30
ABERTURA DAS INSCRIÇÕES PROGRAMA MET
Transforme a sua vida em 6 semanas: Perca Peso & Ganhe Saúde.
Tudo o que precisa para emagrecer num único programa.
Descubra os 3 pilares do Programa MET:
ALIMENTAÇÃO
A Dra Magda irá acompanhá-la ao longo de 6 semanas através do seu método único que a irá fazer emagrecer pelo menos 1kg por semana!
O programa está dividido em 3 fases, cada uma com a duração de 15 dias: Desintoxicação, Activar e Turbinar.
EXERCÍCIO
Aos planos alimentares do MET, juntámos um programa de exercícios poderosos que vão ajudá-la ainda mais a acelerar o seu emagrecimento!
Terá acesso a 3 treinos por semana com Terapeuta Integrativa Cátia Ferreira, desde cardio, meditação e fortalecimento.
MENTE SAUDÁVEL
Uma novidade da 7ª turma do MET: depois de ver várias mulheres a lutar contra a dificuldade de lidar com a fome emocional e a vontade de comer, o Programa MET irá incluir aulas gravadas com uma psicóloga sobre como criar uma mente saudável.
Descubra como tirar melhor proveito deste evento:
Todos os dias partilho novo conteúdo e desafios que a vão ajudar a ter uma visão nova sobre a sua alimentação e a sua saúde. Siga-me aqui.
ESPAÇO SOSSEGADO
Estar num espaço calmo será um excelente boost para retirar o maior número de aprendizagem da aula. E não se esqueça de trazer papel e caneta!
ÁGUA OU CHÁ
Traga consigo um copo de água ou chá para estar hidratada e manter o máximo de atenção possível a todo o conteúdo que irei partilhar.
Magda,
Nutricionista.
Nutricionista há quase 20 anos, sou apaixonada por transformar a vida dos meus pacientes,para que vivam felizes com o seu corpo.
Em todos os processos de emagrecimento associo ao plano alimentar estratégias anti-inflamatórias para a ajudar a emagrecer mas também a ser mais saudável.
De forma simples, descomplicada e sem passar fome ou contar calorias, o meu objetivo é ajudá-la a alcançar o corpo que deseja e que lhe permita viver uma vida plena e cheia de saúde.
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